- О нас
- Туризм
- Экскурсии
- Проекты
- Журнал
- Контакты
-
RU-BIO-112ГОСТ 33980-2016
-
Органическая ферма М2
+7 (495) 025-02-03Рабочие дни - 8:00 - 17:00
- Главная\
- Полевой журнал \
- Статьи \
- 5 шагов как перейти на...
5 шагов как перейти на органическое питание
- ДЕЛАЙТЕ ПОКУПКИ ОСОЗНАННО
Воспитайте привычку читать этикетки. Начните изучать информацию о вредных добавках, выбирайте продукты с чистым составом, без искусственных красителей, заменителей и стабилизаторов. Узнавайте информацию о производителе. Не покупайте сразу много. Во-первых, органические продукты имеют короткий срок хранения. Во-вторых, много и не съешь, потому что органические продукты – сытные. Для понимания, попробуйте греческий йогурт или любой питьевой йогурт М2, чтобы убедиться, насколько это сытный продукт.
- ПОКУПАЙТЕ СЕЗОННОЕ
Свежие фрукты и овощи лучше есть в сезон. Выращенные в благоприятных условиях, они содержат максимум полезных микроэлементов и витаминов. Вне сезона те же продукты теряют свою питательность и проходят дополнительную обработку. При необходимости, сезонные фрукты, овощи и ягоды можно замораживать – от этого они не станут менее полезными.
- ПОКУПАЙТЕ ОРГАНИЧЕСКУЮ ПТИЦУ
Именно птичники страдают не лучшими условиями содержания: тесные клетки, питание для быстрого роста, отсутствие выгула, болезни, падёж – всё это сказывается на здоровье птицы, качестве мяса и его питательных свойствах. Органическая птица, в соответствии со стандартами, содержится в просторных помещениях, имеет постоянный доступ к свободному выгулу, питается органическими кормами, растёт значительно дольше, без гормонов, не обрабатывается антибиотиками.
- ДЕЛАЙТЕ ВЫГОДНЫЕ ПОКУПКИ
Начните заменять промышленные продукты постепенно, выбирая базовые среди органических: молоко, йогурт, масло, яйцо, творог и хлеб. Добавьте птицу – курицу, индейку и субпродукты. Покупайте замороженные продукты со скидкой: например, наборы для супов. Следите за нашими акциями и участвуйте в программе лояльности.
- СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ САМОЧУВСТВИЕМ
При переходе на органическое питание, попробуйте, по возможности, делать заметки о своем самочувствии. Обратите внимание на состояние кожи и волос. Как сейчас работает Ваш ЖКТ? Вы быстро устаете или остаётесь бодры? У Вас есть отёки или, может быть, они уменьшились? Меняется ли Ваш вес? Если ранее были аллергические реакции, посмотрите, есть ли они сейчас? И, да, это важно, это касается Вас и Вашего здоровья.
Новости
-
Бесплатная доставка первого заказа! Бесплатная доставка в отдалённые районы! Солнечные перемены в интернет-магазине М2
16 июня 2022
-
На ферме идет активная заготовка сена
07 июня 2019
-
Режим работы в праздники
29 декабря 2023
-
Режим работы магазинов и кафе М2 в праздники
27 декабря 2019
-
Органическое хозяйство М2
25 июня 2019
Авторы
-
Егор Левкин Технолог мясного производства
Профессия технолога позволяет воплощать в жизнь творческие замыслы.
-
Виктория Максимова Маркетолог интернет-магазина
Я очень люблю свою работу и прихожу на неё как на праздник.
Cтатьи
-
Мифы и правда о копчёном сыре19 сентября 2019
-
9 лайфхаков по выбору мяса говядины30 марта 2021
-
ТОП-7 новинок уходящего года!29 декабря 2021
Новости
-
Ферма М2 в списке 50 Best Tastes of Russia
04 декабря 2024
-
Зима на Ферме
04 декабря 2024
-
Сыр в подарок!
04 декабря 2024
-
Всё, что нужно знать о выращивании органической птицы
21 ноября 2024
-
Раннее бронирование на праздники
08 ноября 2024
Авторы
-
Егор Левкин Технолог мясного производства
Профессия технолога позволяет воплощать в жизнь творческие замыслы.
-
Виктория Максимова Маркетолог интернет-магазина
Я очень люблю свою работу и прихожу на неё как на праздник.